Kontrakcije i znaci porođaja: prave i lažne, kada u porodilište
Ažurirano
Prave kontrakcije postaju redovne, sve jače, duže i češće i ne prestaju na odmor, dok su lažne (Brekston-Hiks) nepravilne, slabe i prolaze kada promenite položaj ili se istuširate. U prvoj trudnoći u porodilište se kreće kada su kontrakcije na oko 5 minuta, traju oko minut i tako je bar sat vremena. Odmah treba krenuti ako pukne vodenjak, ako krvarite, ako se beba kreće manje nego obično ili ako redovne kontrakcije počnu pre 37. nedelje.
Ukratko
- Lažne kontrakcije: nepravilne, slabe, prestaju na odmor, vodu ili tuširanje; javljaju se od drugog tromesečja.
- Prave kontrakcije: redovne, sve jače i češće, često počinju u krstima i šire se napred.
- Kada u porodilište (prvi porođaj): kontrakcije na 5 minuta, traju po minut, najmanje sat vremena.
- Drugi i sledeći porođaj: ranije, jer porođaj ide brže.
- Odmah: pukao vodenjak, krvarenje, slabiji pokreti bebe, jak stalan bol, temperatura, kontrakcije pre 37. nedelje.
- Ostali znaci porođaja: izlazak sluzavog čepa, spuštanje bebe, bol u krstima, proliv.
Lažne ili prave kontrakcije?
| Lažne (Brekston-Hiks) | Prave (porođajne) | |
|---|---|---|
| Ritam | nepravilne, bez obrasca | redovne, razmak se smanjuje |
| Jačina | slabe, ne pojačavaju se | sve jače i duže |
| Gde se osećaju | stezanje stomaka napred | često počinju u krstima i šire se napred |
| Odmor, voda, tuš | prestaju | ne prestaju |
| Kada | od drugog tromesečja, češće pred kraj | na porođaju, normalno od 37. nedelje |
Lažne kontrakcije su „trening“ materice i nisu opasne. Češće su uveče, posle napora i kada popijete malo tečnosti. Ako niste sigurni, pijte vodu, legnite na bok ili se istuširajte toplom vodom: lažne kontrakcije tada popuste, a prave nastavljaju.
Kako se mere kontrakcije?
Razmak se meri od početka jedne do početka sledeće kontrakcije, a trajanje od početka do kraja jedne. Zapisujte vreme sat-dva; mnogim ženama pomaže i aplikacija na telefonu. Kada je razmak sve kraći, a kontrakcije sve duže i jače, porođaj je počeo.
Ostali znaci da porođaj počinje
- Izlazak sluzavog čepa: gusta, ponekad ružičasta ili krvlju prošarana sluz, danima ili satima pred porođaj. Sam po sebi nije razlog za polazak.
- Pucanje vodenjaka: naglo isticanje ili stalno curenje bistre tečnosti. Zapamtite vreme i boju vode i krenite u porodilište; ako je voda zelena ili braon, idite odmah.
- Spuštanje bebe: lakše dišete, ali češće mokrite i osećate pritisak u karlici; u prvoj trudnoći često nedeljama pre porođaja.
- Bol u krstima koji dolazi u talasima, proliv i nemir pred porođaj.
Kada krenuti u porodilište?
| Situacija | Šta uraditi |
|---|---|
| Prvi porođaj: kontrakcije na 5 minuta, traju oko minut, najmanje sat vremena | krenite u porodilište |
| Drugi ili sledeći porođaj, ili porodilište daleko | krenite ranije, na primer kada su kontrakcije redovne na 10 minuta |
| Pukao vodenjak | krenite, i bez kontrakcija; odmah ako je voda zelena ili braon |
| Krvarenje jače od tačkica, jak stalan bol, temperatura | odmah u porodilište ili 194 |
| Beba se kreće manje nego obično | odmah u porodilište |
| Redovne kontrakcije, curenje vode ili krvarenje pre 37. nedelje | odmah u porodilište, moguć je prevremeni porođaj |
Torbu i dokumenta pripremite do 36. nedelje, a šta se dešava u poslednjim nedeljama, piše na stranici Trudnoća po nedeljama.
Kako teče porođaj?
- Latentna faza: kontrakcije postaju redovne, a grlić se skraćuje i otvara do oko 4 do 6 cm. U prvom porođaju može da traje mnogo sati, a najveći deo se provede kod kuće.
- Aktivna faza: kontrakcije su jake, na 2 do 3 minuta, a grlić se otvara do 10 cm.
- Izgon: napinjanje i rađanje bebe; u prvom porođaju najčešće do 2 do 3 sata.
- Posteljica: rađa se u roku od pola sata posle bebe.
Bol olakšavaju kretanje, promena položaja, lopta za porođaj, topao tuš, disanje i masaža krsta, a u porodilištu epiduralna anestezija. Ponekad je potrebna epiziotomija (kada se radi i kako je izbeći), a ponekad se porođaj završava carskim rezom.
Česta pitanja
Kakav je osećaj kod pravih kontrakcija?
Kao jak menstrualni grč ili bol u krstima koji dolazi u talasima: raste, dostigne vrh i popusti, a stomak je tada tvrd. Između kontrakcija bol prestaje.
Da li su lažne kontrakcije znak da porođaj uskoro počinje?
Ne obavezno. Mogu da se javljaju nedeljama pre porođaja. Pred kraj trudnoće postaju češće i ponekad prelaze u prave.
Koliko traje prvi porođaj?
Najčešće 12 do 18 sati od početka redovnih kontrakcija, ali razlike su velike. Drugi i sledeći porođaji su obično kraći.
Šta ako vodenjak pukne, a nema kontrakcija?
Krenite u porodilište. Kontrakcije često počnu same u narednim satima, a ako ne počnu, lekar odlučuje o daljem postupku.
Kada se javiti lekaru?
Odmah ako pukne vodenjak, ako krvarite, ako se beba kreće manje nego obično, ako imate jak stalan bol ili temperaturu, i ako redovne kontrakcije počnu pre 37. nedelje.
Tekst je informativan i ne zamenjuje pregled i savet lekara.